頭頂疼、頭皮麻木、睡眠困難、健忘可能由多種原因引起，如頸椎病、神經衰弱、腦血管疾病、顱內占位性病變、頭皮神經炎癥等。 1.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部血液循環和神經傳導，導致頭頂疼痛、麻木和睡眠不佳。可通過頸椎牽引、按摩、理療等方式緩解。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大等可能導致神經衰弱，引起頭部不適和睡眠障礙，還可能伴有健忘。需要調整生活節奏，保持良好心態，必要時服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 3.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等，影響腦部血液供應，出現上述癥狀。治療包括改善腦循環，如服用尼莫地平、銀杏葉片等。 4.顱內占位性病變：腦腫瘤等占位性病變會壓迫腦組織，引發相關癥狀。需進行頭顱 CT 或 MRI 等檢查，明確診斷后手術治療。 5.頭皮神經炎癥：病毒感染或其他原因導致頭皮神經發炎，引起疼痛和麻木。可使用抗病毒藥物如阿昔洛韋，以及營養神經的藥物如甲鈷胺。 出現頭頂疼、頭皮麻木、睡眠困難和健忘等癥狀，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

這種情況考慮就是睡眠不好引起的，建議你睡前洗個熱水澡，喝杯牛奶試試。