孩子十五歲，體質不錯但吃飯不好、不愛吃肉、運動不少卻不長高，可能與飲食不均衡、遺傳因素、睡眠不足、缺乏某些營養素、生長激素分泌異常等有關。 1. 飲食不均衡：孩子挑食，尤其是不愛吃肉，可能導致蛋白質、鈣、鐵等營養素攝入不足，影響生長發育。應保證飲食多樣化，多攝入富含優質蛋白、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、蔬菜水果。 2. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能相對較矮。但通過后天的努力，如合理飲食、充足睡眠、適量運動等，仍有一定的長高空間。 3. 睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，如果孩子經常熬夜，睡眠不足，會影響生長激素的分泌，進而影響身高。應保證每天 8-10 小時的睡眠時間。 4. 缺乏某些營養素：如維生素 D 能促進鈣的吸收，鋅能促進生長發育。可適當補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鋅口服液等，但需在醫生指導下進行。 5. 生長激素分泌異常：如果孩子生長激素分泌不足，也會影響身高?？傻结t院進行相關檢查，如生長激素激發試驗等，必要時在醫生指導下使用生長激素治療。 孩子的身高問題需要綜合考慮多方面因素，家長應關注孩子的飲食、睡眠、運動等情況，如有必要，及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，采取相應的措施。

有一種口服液，三九的，忘記叫什么名字了，紅色的盒子專門給寶寶健胃消食用的，我兒子以前也不太愛吃飯，后來給買了這個，每天一支喝了幾盒，就見效了！建議試試，寶寶平時吃零食嗎？如果有，建議斷掉，等她餓了自然就會吃！還有就是注意寶寶喜歡吃什么，不喜歡吃什么，盡量做合她口味的飯菜，但味道不能過重或者過硬！盡量食療吃太多藥了不好的～