掉發、頭皮癢且頭發干燥可能由多種原因引起，如不良生活習慣、脂溢性皮炎、真菌感染、營養不良、內分泌失調等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發等，可能導致頭皮環境失衡，出現上述癥狀。應調整作息，放松心情，減少對頭發的損傷。 2. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發炎癥，導致掉發、瘙癢和干燥?？赏庥枚蚧磩⑼颠蛳磩┑取?3. 真菌感染：如頭癬，會破壞頭皮和毛囊。需要使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑等。 4. 營養不良：缺乏維生素 B、鋅、鐵等營養素。需均衡飲食，多吃富含這些營養素的食物，必要時補充復合維生素片。 5. 內分泌失調：體內激素水平變化，如雄激素過高。可在醫生指導下進行調理。 出現掉發、頭皮癢和頭發干燥的情況，建議先調整生活方式，若癥狀持續不緩解，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能導致脫發，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導致的脫發現在的情況建議口服養血生發膠囊做調節治療，同時局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補充優質蛋白質

朋友您好！首先要祝您健康。很榮幸為您解答。脫發的飲食療法就是通過在飲食過程中補充有益于頭發生長和健康的食物，從而達到促進頭發生長、防止或改善脫發的產生。建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如：燕麥、豆制品等富含鐵元素的食物也有可以起到生發的作用，如：豆類、禽類等注：由于任何治療和食療方法都可能存在一定副作用。在此只提出參考性意見為了保險起見避免糾紛如果要使用此種方法切記必須咨詢專科醫生并經過臨床醫生的許可謹慎使用，最保險和正確的方法是去醫院就診

脫發大多是身體內分泌失調、氣血虛弱或是缺乏維生素等問題引起的。建議您最好是去看下中醫。如果想自己調理的話，可以用點養血生發膠囊，外用點米諾地爾液，應該有不錯的效果。另外，用點生姜水洗發有一定的改善效果。