飲酒后出現嗜睡、沒精神、腹痛、惡心等癥狀，可能是酒精代謝異常、胃腸道損傷、肝臟功能異常、電解質紊亂、神經系統受累等原因所致。 1.酒精代謝異常：酒精在體內代謝緩慢，可能導致身體持續處于疲勞狀態。長期大量飲酒會影響肝臟中負責酒精代謝的酶的活性，使得酒精不能及時被分解排出。 2.胃腸道損傷：酒精對胃腸道黏膜有刺激和損傷作用，可能引發胃炎、胃潰瘍等疾病，導致腹痛、惡心。 3.肝臟功能異常：酒精主要在肝臟代謝，過量飲酒可能損傷肝細胞，影響肝臟的正常功能，導致身體乏力、沒精神。 4.電解質紊亂：飲酒后可能出現嘔吐、腹瀉等情況，導致鉀、鈉等電解質丟失，引起身體不適。 5.神經系統受累：酒精對神經系統有抑制作用，長期飲酒可能對神經系統造成慢性損害，出現嗜睡、精神不振。 總之，如果飲酒后出現這些癥狀且持續不緩解，應及時就醫，進行肝功能、血常規、電解質等相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意控制飲酒量，避免對身體造成更大的損害。

根據你現在出現的表現主要考慮是貧血或缺鈣或是休息不好的表現導致的現在注意休息，最好多吃水果和蔬菜，同時增加鍛煉提高抵抗力，配合服用龍牡壯骨沖劑進行調理，建議最好去醫院做血常規，微量元素檢查進行確診