十二歲女孩能否同時補鐵質葉酸和維生素 B 族
2025-02-20 10:41
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：十二歲的女孩吃鐵質葉酸和維生素B族，是否能一起吃曾經治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：我想問鐵質葉酸和維生素B族是否能同時補
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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十二歲女孩通常可以同時補充鐵質葉酸和維生素 B 族。但需考慮個體差異、營養狀況、藥物相互作用、補充劑量和潛在疾病等因素。 1. 個體差異：不同女孩的身體對營養素的吸收和代謝能力有所不同。有些可能吸收良好，無不良反應；而有些可能對其中某種成分較敏感。 2. 營養狀況：若日常飲食已能提供足夠的這兩種營養素，額外補充可能過量。 3. 藥物相互作用：某些藥物可能影響這兩種營養素的吸收或代謝。 4. 補充劑量：應遵循適當的劑量，過量補充可能帶來不良影響，如腸胃不適等。 5. 潛在疾?。喝舸嬖谀承┘膊?，如消化系統疾病，可能影響營養素的吸收和利用。 總之，十二歲女孩在考慮同時補充鐵質葉酸和維生素 B 族時，建議先咨詢醫生或營養師，進行相關檢查評估營養狀況后，再決定是否補充以及補充的劑量。
2025-02-21 05:57
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