您好，在學齡前兒童缺鋅是常見的表現(xiàn)。明確缺鋅后，可以都吃富含鋅元素的食物，如牡蠣、魷魚、瘦肉、動物肝臟等。同時還需要服用補鋅的藥劑，常用的有硫酸鋅，葡萄糖酸鋅，甘草鋅等，吸收較好，有利于緩解癥狀。

我的小孩喝的是葡萄糖酸鋅口服液，效果還不錯、以上是對“缺鋅如何補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

寶貝缺鋅的表現(xiàn)：1,消化功能減退主要表現(xiàn)為食欲不振.2,反復出現(xiàn)口腔潰瘍?nèi)变\的寶貝經(jīng)常口腔里長潰瘍.3,生長發(fā)育變慢鋅是人體代謝必需微量元素之一,一旦缺乏就會影響細胞代謝,妨礙生長激素軸的功能.使寶貝身材矮小.4,免疫功能降低缺鋅會損害細胞的免疫功能,使寶貝容易患感染性疾病.5,智能發(fā)育落后缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白合成發(fā)生障礙,從而影響寶貝的智能發(fā)育.6.化驗檢查鋅水平低缺鋅的寶貝,血清鋅往往在11.47umol/L以下.對于明確缺鋅的寶貝可以進行補充鋅劑治療.鋅制劑有葡萄糖酸鋅,硫酸鋅,甘草酸鋅,醋酸鋅等,最常用的是葡萄糖酸鋅,每天服用3.5-7mg/kg,療程2-3個月.補充鋅劑4-5周后,如果癥狀沒有減輕應及時去看醫(yī)生.補充鋅劑一定要在醫(yī)生指導下應用,不要自己隨意增加劑量.劑量過大可引起惡心,嘔吐,胃部不適等消化道刺激癥狀,長期大劑量服用還可能造成鋅中毒.

那試試葡萄糖酸鋅跟AD蓋滴劑看看。

您好，這種情況盡量避免長期吃精制食品，飲食注意粗細搭配，多吃些含鋅豐富的食物，如紅色肉類、動物肝臟、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、豆類、花生、小米、蘿卜等。另可應用些補鋅的藥物或保健品，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。