身體出現時冷時熱、無力、嗜睡、食欲不振、口淡無味等癥狀，可能由多種原因引起，如感冒、中暑、內分泌失調、貧血、感染性疾病等。 1. 感冒：病毒感染導致，可引起發熱、畏寒、乏力等癥狀。常用藥物有復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。 2. 中暑：高溫環境下，體溫調節失衡。可服用藿香正氣水、十滴水等。 3. 內分泌失調：激素水平紊亂，影響身體機能。如甲狀腺功能減退，可能需要補充甲狀腺素。 4. 貧血：血紅蛋白不足，導致缺氧和能量供應不足。治療可能包括補充鐵劑、維生素 B12 等。 5. 感染性疾病：細菌或病毒感染，如肺炎、腦炎等。需根據病原體使用抗生素或抗病毒藥物。 出現這些癥狀應引起重視，多休息、補充水分。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過度時期，包括絕經和絕經前后的一段時間。在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由于更年期生理與心理變化較大，被一系列癥狀所困撓，影響身心健康。因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健，保證順利地渡過人生轉折的這一時期。更年期無論開始早晚、歷時多久，總可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經后期（月經停止1年以后），并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標志。