現(xiàn)在有這種心理的人很多一般都是在壓力環(huán)境下的正常反應經(jīng)過調(diào)整是可以恢復的由于你的描述不夠詳盡所以不好隨便作答只能根據(jù)大多數(shù)人的情況給你幾點建議第一，經(jīng)常懷疑丈夫，是因為你出現(xiàn)了自卑情緒一個女人到了三十歲以后都會有這種情緒產(chǎn)生建議你平時多注意保養(yǎng)結(jié)伴或是到健身房學學跳舞之類的健身項目第二，最好要有一份工作，如果天天呆在家里那肯定會胡思亂想的第三，要有屬于自己的朋友圈子有自己的娛樂不要把心思都放在老公身上要學會愛自己

您現(xiàn)在出現(xiàn)這種心理現(xiàn)象也很正常，但如果過于苛刻，不依不饒，同時你老公不理解你的情緒，那么就會讓你老公接受不了，時間長了就會影響你們之間的感情，慢慢的表現(xiàn)出對你冷淡和疏遠。至于為什么你會比別的女性更加注意老公的這些行為表現(xiàn)，是與你的性格還有所接受關于男女之間的教育有關的。比如你成長的環(huán)境缺乏安全感，你對自己不夠自信等等。

您好，您有抑郁癥的傾向您可以進行心理治療來調(diào)整，以免影響您的生活