過敏性紫癜是一種常見的血管變態(tài)反應性疾病，可累及皮膚、關節(jié)、胃腸道和腎臟等。一開始膝蓋疼、小腿起小紅點時，要注意休息、避免過敏原、觀察癥狀、預防感染、合理飲食等。 1. 休息：減少活動，尤其是劇烈運動，保證充足睡眠，以促進身體恢復。 2. 避免過敏原：常見的過敏原如花粉、海鮮、藥物等，盡量避免接觸。 3. 觀察癥狀：密切留意紅點的變化，包括數量、大小、顏色，以及關節(jié)疼痛的程度等。 4. 預防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 5. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 6. 遵醫(yī)囑治療：按照醫(yī)生建議進行治療，可能包括使用抗過敏藥物如氯雷他定、維生素 C 等。 7. 心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張，有助于病情恢復。 總之，過敏性紫癜患者在發(fā)病初期要重視上述注意事項，積極配合醫(yī)生治療，多數患者預后良好。但如果病情加重或出現(xiàn)新的癥狀，應及時復診。

過敏性紫癜又稱出血性毛細血管中毒癥是一種較常見的微血管變態(tài)反應性出血性疾病治療包括盡力找出過敏原因并加以避免；使用抗組胺藥物如苯海拉明、異丙嗪、安其敏、撲爾敏等及糖皮質激素等