孩子著涼后易感冒、咳嗽、憋氣，可能是免疫力低、氣道敏感、慢性炎癥、環境因素、遺傳因素等所致。 1. 免疫力低：孩子免疫系統尚未發育完善，易受病原體侵襲。可通過均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果，適當增加戶外活動來增強免疫力。 2. 氣道敏感：冷空氣刺激氣道，引起高反應性。日常注意保暖，外出戴口罩，避免接觸過敏原。 3. 慢性炎癥：如慢性咽炎、慢性支氣管炎等。需規范治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、氨溴索等。 4. 環境因素：居住環境空氣質量差、過于干燥或潮濕。保持室內清潔通風，控制適宜的溫濕度。 5. 遺傳因素：若家族中有類似情況，孩子患病風險可能增加。 孩子出現這種情況，家長不必過于焦慮。應帶孩子到正規醫院進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注重孩子的日常護理，幫助其養成良好的生活習慣。

你好，1.陳醋。原料陳醋100毫升，紅糖30克。制法共煮沸，每次服20毫升，每日3--4次。2.飴糖。原料飴糖60克，豆腐漿1碗。煮化頓服。每日1劑。白果150克，白糖100克，生粉25克。放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用

你好，蘿卜蔥白風寒咳嗽，蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

你好，蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽），用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫熱服下。每日1～2次

你好咳嗽一般是感冒上呼吸道感染支氣管炎呼吸道感染有炎癥引起的可以服用左氧氟沙星，肺寧顆粒治療觀察看看，多喝水，避免受風寒，必要時到醫院做進一步檢查與治療