你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，可以是嚴酷進一步的檢查等對癥處理，以及佩戴合適的眼睛等，從而就可以起到一定的改善的了。只要是平時戴眼鏡就是可以的，注意用眼衛生，平時注意培養正確的寫字、讀書姿勢，認真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。建議你及時去正規的醫院眼科進行檢查一下看看。

你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，近視基本上可分為生理性近視和病理性近視兩大類，兩者劃分不全是依靠近視度數，生理性近視一般到成年后度數比較穩定，矯正視力好，沒有因近視而引起的眼底和玻璃體病變，眼軸大多在正常范圍。反之則屬于病理近視。如果你只是度數偏高而沒有其他病理近視的改變仍然屬于生理性近視，所以高度近視不等于病理性近視，而病理性近視一定是高度或超高度近視。

由于學習勞累和科技用品的使用造成了越來越多的青少年患上了近視眼。另外，平時生活不好的生活習慣，如坐姿站姿，看書寫字的時間，使用各種辦公輻射工具等因素也會引起近視眼。