宜吃食物：小米、蔞蒿、甜菜根、饅頭、大麥、涼粉、葵花子仁。

心律失常食療方方1棗仁粳米粥組成：酸棗仁15克，粳米100克。用法：酸棗仁炒黃研成細末。將粳米煮粥，臨熟下酸棗面，空腹食用。每日1～2次，1周為1個療程，可連服數個療程。功效：養心安神，滋陰斂汗。主治：心律失常，屬陰虛火旺型，心悸不寧，心煩少寐，頭暈目眩，手足心熱，午后潮熱，盜汗。

忌吃食物：香菜、泡椒、紅辣椒、蔥白、啤酒、白酒、花椒

蓮子粳米粥組成：蓮子30克，粳米50克。用法：先煮蓮子如泥，再人粳米煮作粥，空腹食用，每日早晚各服1次。功效：補血養心，益氣安神。主治：心律失常，屬心血不足型，心中悸動不安，神乏無力，面色無華，失眠多夢者。