學生出現每天沒精神、易疲倦、總想睡覺的情況，可能是睡眠質量差、營養不良、缺乏運動、心理壓力大、疾病因素等導致。 1. 睡眠質量差：睡眠環境不佳、作息不規律等都可能影響睡眠質量。要保持安靜舒適的睡眠環境，規律作息，睡前避免使用電子設備。 2. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質。需保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果。 3. 缺乏運動：身體代謝緩慢，活力不足。適當增加運動量，如每天進行半小時的有氧運動，如慢跑、跳繩等。 4. 心理壓力大：學習負擔重等導致。學會調整心態，通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 5. 疾病因素：如貧血、甲狀腺功能減退等。貧血可補充鐵劑、維生素 B12 等；甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。但用藥需遵醫囑。 如果這種情況持續時間較長且嚴重影響生活和學習，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

不排除的痔瘡引起的.痔瘡的治療首先多喝水，多吃水果和蔬菜，要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以采取注射治療,冷凍治療及物理治療

脾虛的癥狀有精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹脹，大便??；舌體胖或有齒印，脈虛弱。脾的功能可以運化水濕，脾虛會導致水濕內停而出現嘔吐、泄瀉，水腫等一系列癥狀。參苓白術散不錯，脾虛濕盛的本在脾虛，標在濕邪，治療應當重在健脾以治本，兼以利濕。具體治療方劑應當結合實際疾病、病位、病史、患者體質及生活習慣、患者所在地等原因綜合考慮辯證治療。

考慮是一個脾胃陰虛，濕著脾胃引起的沒精神渾身沒勁。是脾胃陰虛，濕著脾胃引起的沒精神渾身沒勁考慮用藥；二陳湯加參苓白術散?，F可用老姜煎水喝。

拉肚子大多是因為飲食不好,時間長了變成了腸炎.減少腸道蠕動和分泌性藥物?？尚×繎冒⑼衅?、顛茄、普魯本辛以減輕腸道蠕動，可止痛及止瀉。也可應用氯丙嗪，有鎮靜作用，并可抑制腸毒素引起的腸粘膜過度分泌，使大便次數及便量減少。