被太陽照射后出現頭暈目眩、站不穩的情況，可能由低血壓、低血糖、貧血、中暑、頸椎病等因素引起。 1.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，在外界環境變化如受熱后容易出現頭暈。可通過測量血壓明確，平時注意適當增加鈉鹽攝入，多喝水，避免突然改變體位。 2.低血糖：如果未按時進食，血糖水平降低，受熱可能加重癥狀。規律飲食，隨身攜帶糖果，發作時及時補充糖分。 3.貧血：身體血紅細胞不足，攜氧能力下降，受熱后易頭暈。明確貧血類型后，針對性補充鐵劑、維生素等。常用藥物有硫酸亞鐵片、維生素 B12 片、葉酸片。 4.中暑：高溫環境下，身體散熱障礙，會有頭暈目眩。及時轉移至陰涼處，補充水分和電解質。 5.頸椎病：頸椎病變影響椎動脈供血，受熱血管擴張，可能加重腦部供血不足。可通過頸椎磁共振檢查診斷，采取按摩、牽引等治療。 如果這種情況經常發生，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療和預防。

您好！你這情況考慮是情緒問題或是失眠熬夜、環境噪音等外界因素引起的。建議平時注意：1.飲食對于高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。a限制脂肪的攝入。b多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品c限制鹽的攝入量2要多運動進行運動的注意事項：　　①勿過量或太強太累，要采取循序漸進的方式來增加活動量。　　②注意周圍環境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間；冬天：要注意保暖，防中風。　　③穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料，運動鞋等是必要的。　　④選擇安全場所：如公園、學校，勿在巷道、馬路邊。　　⑤進行運動時，切勿空腹，以免發生低血糖，應在飯后2小時。

一般是動脈硬化引起的高血壓，頭暈考慮是高血壓引起的。建議主要休息，控制飲食，不要喝酒，低鹽低脂低糖飲食。適量運動鍛煉身體，放松觀察一周如果血壓仍然高需要用藥物控制。

你好，頭暈最常見于發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合征、神經癥等。對頭暈的病人，應詳細了解病史和作全面的體格檢查,必要時應做聽力檢查、前庭功能檢查、眼底檢查,并適當選做腦脊液檢查、頭顱或頸椎X射性攝影、心電圖、腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。對頭暈的治療最根本的辦法是病因治療，可根據不同的病因，對癥治療。頭暈的食療優先于藥物治療，建議日常生活中保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張。

由于體重太重，引起血壓偏高，由于精神方面的原因，引起血壓不正常以及頭暈。