牙齒矯正后佩戴保持器不規范可能會產生多種不良后果，如牙齒移位反彈、影響矯正效果、保持器損壞、增加治療時間、引發口腔問題等。 1. 牙齒移位反彈：矯正后的牙齒在新位置上還不穩定，不規范佩戴保持器，牙齒可能會逐漸回到原來的位置，導致矯正成果喪失。 2. 影響矯正效果：不能持續給予牙齒穩固的力量，使得牙齒排列不能達到理想狀態。 3. 保持器損壞：佩戴時間不規律，可能造成保持器變形、損壞，無法發揮正常作用。 4. 增加治療時間：需要重新調整矯正方案，延長治療周期，增加時間和經濟成本。 5. 引發口腔問題：佩戴時間不足，口腔清潔不到位，易滋生細菌，引發齲齒、牙齦炎等。 總之，牙齒矯正后佩戴保持器一定要嚴格遵循醫生的建議，保持規律佩戴，注意口腔衛生，以確保矯正效果的穩定和持久。

首先成年矯正需要時間長一些，牙齒的受力需要緩和一些，如果你只是牙縫比較大通過矯正來改善還是不錯的選擇。矯正時間主要是根據你的牙齒情況而定，如果牙齒移動的范圍不大，只是簡單的關閉縫隙，那半年左右就差不多，保持需要一年以上。具體要根據你的情況來確定。剛開始戴上矯正器后肯定有不適應的情況出現，這個慢慢的就會習慣。只要醫生的矯正計劃正確，技術好是不會有什么后遺癥的。矯正好的牙齒應該是牙齒之間緊密的排列，牙齒整齊，咀嚼功能完好，這個才是最終的標準。

成年人牙合系統由于具有特殊的生理狀態,不具有少年兒童特有的生長發育優勢和容易誘導組織改建的有利條件,且成年人牙周病患者對牙槽骨吸收又有高度敏感性,使矯治受到一定的限制.為了在矯治中能得到患者的配合和理解,特提請注意，多數成年人患有不同程度的牙周炎,出現牙槽骨吸收,牙齦萎縮,甚至引起牙齒錯位,如牙齒伸長,前傾,出現牙間隙或脫落等.在牙周炎存在的情況下移動錯位牙,會加速牙槽骨的吸收.因此,在正畸治療前,必須接受必要的牙周治療,如潔牙,齦下刮治,翻瓣刮治等,當牙周炎癥得到控制后方能開始矯正牙.在整個正畸治療過程中還要根據情況定期做牙周治療.牙周病經正畸和牙周聯合治療后,有助于增進牙周組織的健康,減輕牙周病的進一步惡化.

這是由于你沒有按時戴保持器導致的牙齒出現縫隙，首先要看你的牙齒移位是否明顯，如果比較明顯的話，那就要重新上矯正器，進行矯正。如果不是很多的話，可以手工制作一個活動矯正器，這個可以把縫隙關閉，對其他牙齒也不影響，1個月左右就會關閉縫隙，之后一定要按時戴保持器，最少帶1年以上。