晨起無力、渾身疼且頭晚拉肚子，可能是以下原因造成的，如急性腸胃炎、電解質紊亂、睡眠質量差、感冒前期癥狀、過度勞累等。 1.急性腸胃炎：飲食不潔或感染等可引發(fā)，導致腸道炎癥，出現腹瀉，炎癥刺激還會引起身體疼痛和乏力。治療上需注意飲食清淡，可使用蒙脫石散止瀉、諾氟沙星抗感染。 2.電解質紊亂：拉肚子可能導致體內鉀、鈉等電解質流失，從而引起無力和身體疼痛。可通過口服補液鹽補充電解質。 3.睡眠質量差：睡眠環(huán)境不佳、精神壓力大等影響睡眠，導致晨起不適。需調整睡眠環(huán)境，緩解壓力。 4.感冒前期癥狀：病毒感染初期可能先出現胃腸道癥狀和全身不適。注意休息，多喝水，必要時服用抗病毒口服液。 5.過度勞累：前一天活動量大，身體未得到充分休息。保證充足睡眠，適當按摩放松。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

健康指導：你好！根據你的情況，可能是身體消化不良引起的，建議日常飲食要清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果、瘦肉、蛋類、奶及奶制品、豆類制品等食物，少吃或不吃油炸、肥肉、辛辣、甜品等食物，飲食要規(guī)律，按時作息，多喝白開水。

健康指導：病情分析：你好這位朋友你的情況是拉肚子引起的全身酸痛的現象！因為腹瀉會使體內水分丟失，所以會引起全身酸痛的現象！這個沒什么大事，如果現在沒有腹瀉的癥狀只要多喝水就可以了！補充水分身體就可以恢復了！

你好這位朋友你的情況是拉肚子引起的全身酸痛的現象！因為腹瀉會使體內水分丟失，所以會引起全身酸痛的現象！這個沒什么大事，如果現在沒有腹瀉的癥狀只要多喝水就可以了！補充水分身體就可以恢復了！

你好，根據你說的情況來看，有感冒的可能。如果你最近運動量大，可能是肌肉組織疲勞引起的。建議你，注意休息，避免受涼，多飲水，適量清淡飲食，以補充能量，多吃新鮮的蔬菜及水果，避免辛辣刺激性食物。密切觀察，如果加重，及時就醫(yī)。