血壓高導致乏力、食欲不振，可能與血壓控制不佳、合并其他疾病、藥物副作用、不良生活方式、心理因素等有關。 1. 血壓控制不佳：若血壓長期處于較高水平，會影響全身血液循環，導致器官功能障礙，引起乏力和食欲不振。應遵醫囑規律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，并定期監測血壓。 2. 合并其他疾病：高血壓患者可能同時患有糖尿病、高血脂、心腦血管疾病等，這些疾病也會引發類似癥狀。需要進行相關檢查，如血糖、血脂、心電圖等，明確診斷后綜合治療。 3. 藥物副作用：部分降壓藥物可能有副作用，影響食欲和體力。可在醫生指導下調整用藥。 4. 不良生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、作息不規律等，會加重高血壓病情。要改善生活習慣，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。 5. 心理因素：高血壓帶來的心理壓力可能導致焦慮、抑郁，進而影響食欲和身體狀態。應保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，對于高血壓患者出現乏力和食欲不振的情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施。同時，建議患者定期到正規醫院復查，以便及時調整治療方案。

對于目前醫療水平來講,治療高血壓沒有什么好的辦法,就是要調整用藥,根據血壓變化特點而隨時調整,平時注意避免勞累,避免情緒激動,調節血脂的藥物都要配合的吃,控制高血壓是一個技巧,并不是用大把大把的藥物去控制,也不是用越貴越新的藥物就能治療好的.建議在飲食上來治療高血壓,1三餐：飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各占50%.2低鹽：每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克,即約一小匙.3高鉀：富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用,包括豆類,冬菇,黑棗,杏仁,核桃,花生,土豆,竹筍,瘦肉,魚,禽肉類,根莖類蔬菜如莧菜,油菜及大蔥等,水果如香蕉,棗,桃,橘子等.4.果蔬：每天人體需要B族維生素,維生素C,可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足.有人提倡,每天吃1-2只蘋果,有益于健康,水果還可補充鈣,鉀,鐵,鎂等.