頸 3 - 4、4 - 5、5 - 6、6 - 7 椎間盤突出，腰椎退行性改變，腰 4 - 5、腰 5 - 骶椎間盤突出及腰 4 - 5 水平椎管狹窄。病情的嚴重程度取決于癥狀表現，治療方法包括保守治療和手術治療等。 1. 疾病介紹：椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經。椎管狹窄則是椎管空間變小，影響神經傳導。 2. 保守治療：包括臥床休息、佩戴支具、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如塞來昔布膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營養神經，甘露醇注射液減輕神經水腫）。 3. 運動康復：進行適度的腰部和頸部伸展運動，增強肌肉力量。 4. 生活注意：避免長時間低頭或彎腰，選擇合適的枕頭和床墊。 5. 手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間盤切除術、椎管擴大術等。 總之，對于這種情況，應及時就醫，醫生會根據具體癥狀和體征，制定個性化的治療方案。同時，患者要積極配合治療，注意生活方式的調整，以促進康復。

在當地醫生的指導下，針灸按摩理療，頸復康口服，經常做頸椎保健操為好，必要時手術微創治療