你好，指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。以上是對“手指甲突然出現凹凸不平是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

可能是由于真菌感染引起的,一般注意不要吃辣椒一類刺激性的食物,少吃油炸的食物,多吃蔬菜和水果就可以了.

你好，指甲出現凹痕,此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。

您好，這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

你好，你這種情況很可能是由于身體內缺乏微量元素或者其他原因導致的，你不必太過于擔心。建議期間可以適當的進行補鈣治療看看效果，期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，希望能夠幫到你。以上是對“手指甲突然出現凹凸不平是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！