出現無氣力、活動后腰膝酸軟、說話投入頭暈、四肢無力、早起胸悶及喉嚨和胃有沉墜感等癥狀，可能是由氣血不足、腎虛、心腦血管疾病、頸椎問題、營養不良等因素導致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。氣血不足時，身體各部位得不到充分滋養，就容易出現乏力、頭暈等癥狀。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等。 2.腎虛：腎主骨生髓，腎虛會導致腰膝酸軟、無力。可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物。 3.心腦血管疾病：如冠心病、腦供血不足等，影響血液循環，造成胸悶、頭暈、無力。常用藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，引起頭暈、四肢無力。 5.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，身體機能下降。要保證飲食均衡。 總之，出現這些癥狀可能是多種原因引起的。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

根據患者的敘述，考慮貧血我的建議，請患者查一下血液方面的檢查，排除一下這方面的疾病