近視眼應該注意一些什么好啊
我平時工作一直是在用電腦,有時能感覺到眼睛是有些的癢痛的情況,現在看東西也是會出現模糊的情況,遠的字是看不清楚,我現在是有近視眼了,不知道要注意些什么才好的。
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,首先需要到醫院進行精確驗光,配戴一副合格的眼鏡,300度以上建議平時除了睡覺洗澡都戴著。平時主要需要注意用眼衛生,養成好的習慣,少看電視,不玩電腦,讀書寫字姿勢端正,時間不宜過久,注意休息,均衡飲食,不挑食厭食,不吃甜食,適度體育鍛煉。
2015-12-26 06:05
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