受驚嚇刺激后聽(tīng)到傳染病就精神緊張，可能是心理應(yīng)激反應(yīng)、焦慮狀態(tài)、神經(jīng)功能紊亂等所致。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、生活調(diào)整、藥物治療等。 1. 心理應(yīng)激反應(yīng)：這是一種在受到強(qiáng)烈刺激后的正常心理反應(yīng)。可通過(guò)深呼吸、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2. 焦慮狀態(tài)：長(zhǎng)期處于這種精神緊張可能發(fā)展為焦慮狀態(tài)。需要保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽。 3. 神經(jīng)功能紊亂：神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡也會(huì)導(dǎo)致。要避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如谷維素片，能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能；鹽酸帕羅西汀片，用于治療各種焦慮癥；勞拉西泮片，有抗焦慮、鎮(zhèn)靜的作用。 5. 心理治療：必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，如認(rèn)知行為療法。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，及時(shí)調(diào)整心態(tài)和生活方式，必要時(shí)借助藥物和心理治療。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

心理分析：你好！你這是由于負(fù)性時(shí)間的驚嚇過(guò)度引起的條件反射。一聽(tīng)到類似的刺激源，便產(chǎn)生焦慮、恐懼的心理。藥物治療只能暫時(shí)緩解癥狀，最好是調(diào)整心理。心理指導(dǎo)：建議多用放松的語(yǔ)句，給自己積極的心理暗示。有時(shí)間，可以去看看心理醫(yī)生，接受放松訓(xùn)練。

本患者的這一現(xiàn)象是受驚嚇引起的，在睡眠良好的情況下，可采自我排解之方法消除，如果睡眠有明顯的不好，那么有必要采用中醫(yī)中草藥來(lái)幫助調(diào)理。