起床后或下班后經常頭暈，在病毒性感冒后出現，可能與以下因素有關：睡眠不足、貧血、血壓異常、頸椎問題、低血糖。 1.睡眠不足：感冒可能影響睡眠質量，導致身體和大腦未得到充分休息，從而引起頭暈。要保證充足且規律的睡眠。 2.貧血：感冒期間身體消耗增加，若本身有貧血，可能加重頭暈癥狀。可通過飲食補充鐵、維生素 B12 等，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 3.血壓異常：感冒可能導致血壓波動，血壓過高或過低都會引起頭暈。需定期測量血壓，必要時遵醫囑用藥，如硝苯地平、卡托普利、厄貝沙坦等。 4.頸椎問題：長時間保持不良姿勢，如低頭工作，可能引發頸椎病變，壓迫血管神經導致頭暈。要注意頸部活動和姿勢，避免長時間低頭。 5.低血糖：感冒后食欲不佳，能量攝入不足，可能出現低血糖引起頭暈。及時補充糖分，如糖果、餅干。 如果頭暈癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.

你好，你說的情況是起床后或下班后頭經常暈，這個情況多考慮是低血壓或腦神經衰弱引起的情況的。現在的情況建議到醫院檢查一下血壓的情況，如果是屬于低血壓的話就建議在醫生的指導下服用生脈飲做調節治療為宜。如果是屬于腦神經衰弱的情況就建議在醫生的指導下服用腦靈素+安神補血片+谷維素做調節治療為宜。平時注意多休息，多吃一些富含蛋白質的食物，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免情緒變化太大，這樣的話就會恢復正常了。

從中醫角度來分析，你的癥狀是感冒處理不好導致脾虛所致。建議最好在當地找知名的老中醫仔細的診斷辯證，采用中藥加針灸的純中醫診療為最佳。

可能是感冒的時候太疲勞了，如果身體沒什么問題，多休息幾天就等感冒完全康復就可以了