5 歲小孩缺鈣且睡覺咬牙，可能與飲食不均衡、缺乏維生素 D、腸道寄生蟲感染、睡眠習慣不良、消化功能紊亂等有關。 1. 飲食不均衡：孩子日常飲食中鈣攝入不足。應增加富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 能促進鈣吸收。可適當曬太陽，或在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 3. 腸道寄生蟲感染：寄生蟲活動可能導致咬牙。需進行糞便檢查，確診后使用阿苯達唑等驅蟲藥。 4. 睡眠習慣不良：如睡眠姿勢不佳。應培養良好的睡眠習慣，保持舒適的睡眠環境。 5. 消化功能紊亂：消化不良影響營養吸收。可通過調整飲食結構，必要時服用益生菌改善。 總之，孩子出現缺鈣和咬牙的情況，家長需引起重視，及時調整孩子的生活習慣和飲食，必要時帶孩子到正規醫院進行全面檢查和治療。

你好，建議補充鈣片和維生素D膠丸，可以服用驅蟲藥驅蟲。

你好，建議補鈣和VD，咬牙可能是有蛔蟲癥，建議打蟲治療。