你好，要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。注意勞逸結合，　飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。

你說的風濕病是一種常見的慢性疾病,患者往往要承受巨大身體和心理上的痛苦,所以在日常生活中應該做到及早的預防并得到及時的治療。建議可以經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

你好，風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮，被褥輕暖干燥，經常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。

您好，風濕病的預防措施如下：爭取早期診斷，早期治療；加強鍛煉，增強身體素質；避免風寒濕邪侵襲；注意勞逸結合；保持正常的心理狀態；預防和控制感染。