孩子視力下降且配鏡后頭暈，防止視力進(jìn)一步惡化可從用眼習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、戶外活動、定期檢查、眼部保健這幾方面入手。 1.用眼習(xí)慣：監(jiān)督孩子保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時(shí)間，每學(xué)習(xí) 30 至 40 分鐘，休息 10 分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目放松。避免在光線過暗或過強(qiáng)的環(huán)境中看書、玩手機(jī)等。 2.飲食營養(yǎng)：讓孩子多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 3.戶外活動：每天保證孩子有 2 小時(shí)以上的戶外活動時(shí)間，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 4.定期檢查：每半年帶孩子進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)了解視力變化情況，若有異常，及早干預(yù)。 5.眼部保健：教導(dǎo)孩子做眼保健操，通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。 總之，孩子視力下降需要家長和孩子共同努力，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和生活方式，才能有效防止視力繼續(xù)下降。

您好，兒童視力一般如果不注意下降的會比較快，您可以多給他吃一些補(bǔ)眼的食物，多注意一下用眼衛(wèi)生，好好控制一下，會保持住的建議您多給吃一些魚肝油之類的對假性近視非常有幫助，糾正他寫作業(yè)或是看書姿勢，看電視的時(shí)間要減少，沒事的時(shí)候要多遠(yuǎn)眺。希望對您的孩子有所幫助。