成年女性月經(jīng)前后頭痛頭暈十天，可能由多種因素導(dǎo)致，如激素變化、精神壓力、睡眠障礙、頭部舊傷、顱內(nèi)病變等。 1. 激素變化：月經(jīng)期間女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生波動(dòng)，這可能影響血管的舒縮功能，導(dǎo)致腦部供血改變，從而引起頭痛頭暈。 2. 精神壓力：考試帶來(lái)的精神緊張會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，引發(fā)或加重頭痛頭暈。 3. 睡眠障礙：多夢(mèng)、易醒等睡眠問(wèn)題會(huì)使大腦得不到充分休息，進(jìn)而出現(xiàn)頭痛頭暈癥狀。 4. 頭部舊傷：小時(shí)候頭頂?shù)氖軅?jīng)歷可能在特定情況下，如身體狀況不佳時(shí)，引發(fā)頭痛頭暈。 5. 顱內(nèi)病變：雖然可能性較小，但不能完全排除腦內(nèi)長(zhǎng)瘤等顱內(nèi)病變的可能。 總之，多種因素可能導(dǎo)致這種情況。建議先調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，放松心情。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT 或磁共振成像等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好！西洋參有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀。您可以食用的。建議您平常可以食用牛奶，也能夠鎮(zhèn)靜安眠的。

這種情況多由于血虛造成的，多喝紅糖水，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食品。如不見(jiàn)效，建議尋求中醫(yī)治療，服藥湯藥可緩解癥狀。

健康指導(dǎo)：經(jīng)期前后出現(xiàn)頭暈，頭痛，需要考慮是身體貧血狀態(tài)，月經(jīng)時(shí)走血，導(dǎo)致供血相對(duì)不足。影響腦供血。這種情況，可以服用補(bǔ)血藥物調(diào)節(jié)。如服用烏雞白鳳丸，驢膠補(bǔ)血顆粒治療。多喝水。建議你注意休息和增加飲食，避免低血糖引起頭暈，只要注意好就可以，祝你健康。