您好， 椎間盤突出一般是指自己的健胃換已經收到了嚴重的損害，但是并未出現嚴重的破壞，只是發生一些變形，是屬于一種亞健康的狀態，但是由于自己的椎間盤的健胃循環不是完整的，因此就沒有骨髓的損傷，就不會出現一些局部的阻止和神經的刺激，因此臨床癥狀并不會太多，或者僅有一些局部的輕微疼痛，等一般都是屬于一些椎間盤突出的癥狀。

腰椎間盤突出的原因，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。

向正后方突出的髓核或脫垂、游離椎間盤組織壓迫馬尾神經，其主要表現為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，臨床上少見。

腰痛是大多數患者最先出現的癥狀，發生率約91%。由于纖維環外層及后縱韌帶受到髓核刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。

一般醫院的理療科和康復科等科室均有專門的物理治療設備。物理治療包括：按摩推拿、牽引、三維牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療、磁療,我們建議使用幾種物理治療方法一起使用，效果比較好。牽引和三維牽引，是現今醫院最長用的非手術治療方法，對于椎間盤膨出和輕度突出的患者，建議使用牽引，但是突出巨大或者椎間盤脫出的病人，不建議進行牽引。其他的物理治療方法沒有什么禁忌癥，可以隨意選擇。近幾年的“小針刀”療法，對于緩解腰椎間盤突出的疼痛，梨狀肌粘連等，效果不錯。