頭暈惡心且肚子有一點不適持續數小時，可能由飲食不當、胃腸型感冒、頸椎病、低血壓、低血糖等引起。 1. 飲食不當：進食過多油膩、辛辣或不潔食物，可能導致胃腸道負擔加重，出現上述癥狀。應調整飲食，清淡為主，多喝水。 2. 胃腸型感冒：病毒感染引起，除胃腸道癥狀外，還會有頭暈。需注意休息，可服用藿香正氣水等藥物。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血，可能引發頭暈、惡心，有時也會伴有腹部不適。可通過按摩、熱敷等緩解。 4. 低血壓：血壓過低時，腦部和胃腸道供血不足，產生不適。要避免突然改變體位，必要時就醫治療。 5. 低血糖：血糖水平過低，能量供應不足，導致頭暈、惡心和腹部的輕微不適。及時補充糖分能緩解。 出現頭暈惡心伴腹部不適，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

可能是因為貧血或者低血壓引起的.建議醫院做血液常規和血壓的檢查。可以口服生脈飲口服液,復方阿膠漿口服液。平時生活中增加營養。同時應當注意休息,積極鍛煉身體.多吃瓜果蔬菜,要保持心情舒暢。注意監測血壓