53 歲女性出現(xiàn)眼睛早上忽閃忽閃，下午眼發(fā)澀干疼，還易頭痛，晚上不敢看電視，肝無問題，可能是用眼過度、干眼癥、青光眼、眼部炎癥、神經(jīng)問題等導致。 1. 用眼過度：長時間用眼，如看電視、使用電子設備等，會使眼睛疲勞，出現(xiàn)干澀、疼痛，甚至引發(fā)頭痛。應注意用眼衛(wèi)生，定時休息。 2. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，導致眼表缺乏滋潤，引起眼睛干澀、疼痛。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 青光眼：眼壓升高損害視神經(jīng)，可能出現(xiàn)眼部脹痛、頭痛。常用藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 4. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥會導致眼睛不適。需根據(jù)病因使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒眼藥水，如阿昔洛韋滴眼液。 5. 神經(jīng)問題：三叉神經(jīng)痛等神經(jīng)疾病也可能影響眼部，導致疼痛。一般使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進行詳細檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

對于你的情況啊應該是白內障啊飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力。吸煙易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙

這是要考慮是飛蚊癥，有可能是因為玻璃體混濁導致的，是白內障的常見癥狀建議可以到正規(guī)醫(yī)院查一下眼底鏡，確定是不是有玻璃體混濁等情況