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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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戒掉手淫后見人不再臉紅的時間因人而異,受多種因素影響,包括心理狀態調整、生活習慣改善、社交能力提升、個人性格特點以及身體恢復狀況等。 1.心理狀態調整:手淫可能帶來心理負擔,戒掉后積極調整心態,如通過心理咨詢、自我心理暗示等方式,減輕焦慮和緊張,有助于更快克服臉紅問題。 2.生活習慣改善:保持規律作息,充足睡眠,合理飲食,適度運動,能增強身體素質和心理韌性。 3.社交能力提升:多參加社交活動,鍛煉與人交流的能力,增強自信,減少因緊張而臉紅的情況。 4.個人性格特點:性格內向者可能需要更長時間來克服臉紅,而性格相對開朗者可能恢復較快。 5.身體恢復狀況:手淫過度可能導致身體虛弱,影響內分泌等。戒掉后身體逐漸恢復正常,也會對心理產生積極影響。 總之,戒掉手淫后見人不再臉紅的時間沒有固定標準,關鍵在于綜合調整各方面因素,保持積極的心態和健康的生活方式。
2025-02-19 13:22
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關,要注意保持良好的心態,自我調節抑制,若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜,
2015-12-26 04:28
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