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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片調(diào)理下就好了布置好睡眠環(huán)境,舒適,安靜,睡前3小時內(nèi)不要進食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
2015-12-26 01:55
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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病情分析:你好,一般引起睡覺夢游的原因很多,有可能是壓力過大,精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常夢游的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力。首先養(yǎng)成良好的作息習慣,營造好的睡眠環(huán)境,養(yǎng)成按時入睡和起床的良好習慣,穩(wěn)定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞,生活中和足以這些對你有很好的幫助,祝你生活愉快
2015-12-26 01:05
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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病情分析:你好根據(jù)你的情況分析睡眠衛(wèi)生教育合理安排作息時間,培養(yǎng)良好的睡眠習慣,日常生活規(guī)律,避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài),注意早睡早起,鍛煉身體,使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài);其次應注意睡眠環(huán)境的控制,睡前關(guān)好門窗,收藏好各種危險物品,以免夢游發(fā)作時外出走失,或引起傷害自己及他人的事件希望我的回答對你有幫助,祝您健康。
2015-12-25 04:55
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