后背無外傷卻持續數月疼痛，且有重物壓迫感、直腰困難，可能是肌肉勞損、脊椎病變、內臟疾病牽涉、筋膜炎、骨質疏松等原因造成的。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致后背肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.脊椎病變：如脊椎退行性變、椎間盤突出等，壓迫神經引起疼痛。需進行影像學檢查，明確診斷，輕癥可保守治療，嚴重者可能需要手術。 3.內臟疾病牽涉：某些內臟疾病，如膽囊炎、胰腺炎等，疼痛可能放射至后背。要針對原發疾病治療。 4.筋膜炎：后背筋膜發生無菌性炎癥，多與受寒、創傷、免疫因素有關。治療包括物理治療、藥物治療，常用藥物有雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等。 5.骨質疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆性增加，易出現后背疼痛。需補充鈣劑、維生素 D 等。 后背疼痛原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取針對性治療。

一般就是肌肉勞損，可以通過針灸