生紅棗和茶葉一起泡茶喝在一定程度上是可行的，但嗓子干可能與多種因素有關，比如茶葉種類、飲用方式、個人體質、環境因素、紅棗品質等。 1.茶葉種類：不同的茶葉特性不同。例如綠茶性涼，腸胃不好者飲用可能刺激咽喉。紅茶相對溫和，但喝多也可能導致身體水分流失。 2.飲用方式：飲用時水溫過高可能損傷咽喉黏膜，導致嗓子干。且過量飲用會增加身體負擔。 3.個人體質：有些人本身就陰虛火旺，飲用這種茶后可能加重體內燥熱，引起嗓子干。 4.環境因素：如果所處環境干燥、通風不良，也容易在飲用后出現嗓子干的情況。 5.紅棗品質：若紅棗不新鮮或有變質，可能影響口感和身體反應，導致嗓子不適。 總之，生紅棗和茶葉一起泡茶喝要注意適量和自身情況。如果嗓子干的癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。

你好,你的情況這樣喝是可以的.紅棗具有補血益氣的作用,比較適合女性吃,你感覺口干的話可以再加上一點枸杞子,可以滋陰潤燥,這樣的茶水更加營養全面.同時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰潤膚.

紅棗是脾之果，脾虛患者最宜食之，紅棗雖然可經常食用，但不可過量，否則有損消化功能，引發便秘，所以才常說吃多了會容易上火。喝干紅棗泡茶最好把紅棗刨開泡容易泡出有效成分。