硝苯地平緩釋片是常用的降壓藥物，其服用時間需綜合多方面因素考慮，如藥物特性、個體腸胃狀況、飲食影響、血壓波動規(guī)律以及其他用藥情況等。 1. 藥物特性：硝苯地平緩釋片口服后吸收相對穩(wěn)定，飯前或飯后服用對其吸收影響不大。 2. 個體腸胃狀況：如果本身腸胃功能較弱，容易出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛等，可選擇飯后服用，以減少對胃腸道的刺激。 3. 飲食影響：有些食物可能會影響藥物的吸收速度，但對硝苯地平緩釋片影響較小。不過，如果進餐時攝入大量脂肪，可能會稍微延緩藥物吸收。 4. 血壓波動規(guī)律：一般人的血壓在上午 6 - 10 點和下午 4 - 8 點有兩個高峰。為更好控制血壓，可在高峰前 1 - 2 小時服用。 5. 其他用藥情況：若同時服用多種藥物，需考慮藥物之間的相互作用和服用時間安排。 總之，硝苯地平緩釋片飯前飯后服用均可，但為了獲得更好的降壓效果和減少不良反應(yīng)，建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人具體情況確定服用時間，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

你年齡還這么輕，應(yīng)該不是高血壓病，很可能是體檢前運動過了，或者體檢的時候緊張所致。如果為了對付體檢，可以在體檢前服用這個藥物，但是注意不要變成低血壓，那也通不過體檢的啊，所以量要控制好，不要多吃。

你這個年齡出現(xiàn)血壓高可能是繼發(fā)性高血壓，就是由其他疾病引起的血壓高。另外一次血壓高也不能診斷高血壓病，得多測幾次。原發(fā)性醛固酮增多癥、奢鉻細胞瘤、腎動脈狹窄等等很多疾病都可以引起血壓高，你還年輕，應(yīng)全面系統(tǒng)檢查，需要去正規(guī)大醫(yī)院診治。以免耽誤病情。