控制白癜風不發展，需綜合多方面因素，包括避免誘因、規律作息、合理飲食、調節情緒、規范治療等。 1.避免誘因：減少皮膚外傷，避免長時間暴曬，遠離化學物質刺激。 2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的免疫功能。 3.合理飲食：均衡攝入營養，多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果。 4.調節情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，因為精神因素可能影響病情。 5.規范治療：在醫生指導下，外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏等藥物，也可口服復方甘草酸苷片等。病情嚴重時，可考慮光療或手術治療。 總之，控制白癜風不發展需要患者從生活的各個方面入手，并積極配合醫生的治療，定期復查，以便及時調整治療方案。

您好，想要治療白癜風，患者就應該堅持長期的用藥治療，不要受到學習和工作等原因的影響而導致忘記吃藥，這只會使得白癜風的治療效果減緩，甚至引起不良的影響，對于白癜風的治療來說，應該有一個循序漸進的過程，堅持治療才是最主要的。白癜風的治療要選擇正規、專業的醫院就醫。切不可相信一些土方法等，以免耽誤治療的時機導致病情加重。平時注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。