痛風病人的飲食禁忌有哪些?
痛風病人飲食禁忌是什么我從一些文章中看到尿酸高的甚至是已經有痛風的人,一,飲食上要戒酸性食物,想請問您,市場上賣的很多保健醋算不算酸性食品,是不是也不能吃呢二,各種菇類都不能吃嗎三,豆漿和豆腐是少吃可以嗎謝謝想得到怎樣的幫助:痛風飲食?痛風病人飲食有什么禁忌?
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史東岳
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痛風病人的飲食有諸多禁忌,包括高嘌呤食物、酒精飲品、高果糖食物、酸性食物和濃湯等。 1. 高嘌呤食物:動物內臟如肝、腎、心等,海鮮如貝類、蝦蟹等,這些食物嘌呤含量高,易導致尿酸升高。 2. 酒精飲品:各類酒都應避免,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發作風險。 3. 高果糖食物:如碳酸飲料、果汁飲料、蜂蜜等,果糖會促進尿酸生成。 4. 酸性食物:保健醋等酸性食物可能影響尿酸代謝,應適量控制。 5. 濃湯:如濃肉湯、火鍋湯等,嘌呤易溶于水,濃湯中嘌呤含量較高。 總之,痛風病人要嚴格控制飲食,避免食用上述可能導致尿酸升高的食物,以減少痛風發作,促進病情恢復。同時,建議定期復查血尿酸,遵循醫囑治療。
2025-02-18 15:03
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王慶松 醫師
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您好,痛風患者的飲食注意事項痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風患者需要控制飲食,其實是控制嘌呤的攝入。只要嘌呤控制在一定的量之內,那么基本食物都是可以吃的。一般來說,肉類、動物內臟、海鮮、豆類等,嘌呤含量一般較高,所以在發作期不要吃,平時不吃或者盡量少吃。
2015-12-25 09:49
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