全身冷冬天腳手涼夏天也怕冷，可能是由氣血不足、陽虛體質、血液循環不良、甲狀腺功能減退、缺乏運動等因素導致。 1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。氣血不足時，身體各部位得不到充分滋養，就容易出現怕冷的癥狀。可通過食用紅棗、桂圓等補氣血的食物來調理。 2. 陽虛體質：陽氣具有溫煦作用，陽虛則溫煦功能減弱，會出現畏寒怕冷。可多曬太陽，避免貪涼。 3. 血液循環不良：血液流通不暢，能量和營養物質難以到達四肢末端，導致手腳涼。適當運動能促進血液循環。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產熱不足。需要就醫檢查甲狀腺功能，確診后遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 缺乏運動：長期不運動，身體機能下降，產熱能力降低。增加運動量，如慢跑、瑜伽等。 出現全身冷冬天腳手涼夏天也怕冷的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

您好，考慮是畏寒中醫認為是陽氣不足，不足以溫煦肌膚的表現。建議保持室內空氣清新，環境安靜，舒適，空氣溫度宜偏高，干燥，陽光要充足。臥床休息，或在體質允許的情況下，動靜結合。病床應柔軟，被褥要保持干燥、清潔、病人農幅應齊備，外出要注意保暖。宜進高熱量、高蛋白、易消化的軟食，可進羊肉湯，或于姜煎湯飲用，以溫陽祛寒。