舌頭舌苔出現(xiàn)異常變化后又恢復(fù)正常，可能與飲食、口腔衛(wèi)生、藥物影響、身體狀態(tài)以及某些疾病有關(guān)。 1.飲食：食用某些深色食物，如藍(lán)莓、桑葚等，可能導(dǎo)致舌苔染色，出現(xiàn)發(fā)黑或變深的情況。 2.口腔衛(wèi)生：口腔清潔不到位，細(xì)菌滋生，可能影響舌苔狀況。 3.藥物影響：部分藥物可能導(dǎo)致舌苔顏色改變，比如含鐵劑的藥物、抗生素等。 4.身體狀態(tài)：短期內(nèi)的疲勞、壓力大、睡眠不足等，可能使身體機(jī)能暫時失調(diào)，反映在舌苔上。 5.疾病：某些消化系統(tǒng)疾病，如消化不良、胃腸功能紊亂，也可能引起舌苔變化。 總之，如果舌苔只是偶爾出現(xiàn)短暫的異常變化且很快恢復(fù)正常，一般無需過度擔(dān)憂。但如果頻繁出現(xiàn)異常，或伴有其他不適癥狀，如口臭、食欲不振、腹痛等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

舌苔發(fā)黑與脾胃虛寒，有熱，食品染色等有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。