因?yàn)榻?jīng)常坐辦公室，每天無節(jié)制的吃東西，所
因?yàn)榻?jīng)常坐辦公室，每天無節(jié)制的吃東西，所以就長的120斤了?，身高1米58曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在這種情況的時候應(yīng)該是由于長時間缺乏運(yùn)動和鍛煉再加上營養(yǎng)過剩這種情況所造成的過多的皮下脂肪儲存，所以這種情況的時候就會出現(xiàn)體重明顯增加的現(xiàn)象，這個時候我們需要同時，控制飲食避免各種高熱量飲食的攝入在此基礎(chǔ)之上。多鍛煉，需要，采用無氧運(yùn)動的方式每天堅(jiān)持半個小時以上。
2015-12-25 04:42
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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其實(shí)減肥就是減少熱量的攝入和加速熱量的消耗過程，也是胃腸道功能適應(yīng)的過程，一般的減肥藥物都有反彈的可能可以說控制飲食和積極的運(yùn)動和鍛煉才是減肥的主要措施和方法也是防止反彈的主要治療措施可以說沒有特效的減肥方法，控制飲食適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉才是減肥的關(guān)鍵治療措施，
2015-12-24 19:29
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導(dǎo)：你目前要做的就是把你的飲食定時定量，每天吃多少要自己有數(shù)，不能再無節(jié)制的吃東西，你這樣吃，胖是肯定的，而且會帶來許多所謂的富貴病。特別是吃零食，你也知道，目前中國的零食都是這么做出來的。一個產(chǎn)品添加劑不超，但是你吃兩個呢？
2015-12-24 18:36
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