短時間內多次眼皮及眼袋腫，可能是過敏、腎臟疾病、睡眠問題、眼部感染、內分泌失調等原因引起的。 1.過敏：食用某些食物或接觸過敏原，如海鮮、塵螨等，可能引發過敏反應，導致眼皮腫脹。可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 2.腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病，會影響體內水液代謝，造成眼皮水腫。需要針對具體疾病進行治療，可能用到呋塞米、氫氯噻嗪等利尿藥。 3.睡眠問題：睡眠不足、睡眠姿勢不當等，會影響眼部血液循環，引起腫脹。保持充足且良好的睡眠可改善。 4.眼部感染：結膜炎、麥粒腫等眼部感染性疾病，炎癥刺激可導致眼皮腫。常用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等治療。 5.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，可能導致黏液性水腫。需治療原發疾病，如補充甲狀腺素。 眼皮反復腫脹需要引起重視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

根據你的描述，是風水水腫。可能與熬夜有關，或者是月經期也會出現眼瞼水腫，也可能是你睡前飲水過多引起的。可能和你吃的什么東西沒多大關系。另外腎臟疾病的話也會引起水腫，但不會像你的這樣突然。