晨起小便黃濁，伴全身無力、腰酸背痛、小腹脹，可能是由飲水不足、泌尿系統感染、腎臟疾病、前列腺炎、婦科疾病等因素引起。 1. 飲水不足：如果日常飲水量過少，尿液濃縮，就會出現小便發黃、渾濁。增加飲水量后，癥狀通常會改善。 2. 泌尿系統感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可導致尿液異常，還可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 3. 腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎盂腎炎等，影響腎臟功能，導致尿液變化。需要根據具體病情選擇治療方案，可能用到糖皮質激素、免疫抑制劑等。 4. 前列腺炎：男性患者常見，可出現上述癥狀，還可能有會陰不適。常用藥物有坦索羅辛、多沙唑嗪等。 5. 婦科疾病：女性患者若有盆腔炎、附件炎等，也可能出現類似表現。治療可能包括甲硝唑、阿奇霉素等藥物。 出現這些癥狀，如果通過增加飲水、休息等方式不能緩解，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意個人衛生，避免勞累。

飲食有度.隨著年齡的增長,應該注意飲食中葷素搭配,不要偏食,也不要暴飲暴食,以保持各種營養元素和能量充足攝入,同時使胃腸功能狀態良好,消化吸收充分.此外,腎陽虛的人宜多吃一些海產品,韭菜；腎陰虛的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.起居有節.養成按時作息的習慣,使體內的生物鐘處在最佳的狀態.盡量少熬夜,房勞不要過度.勞累或睡眠質量較差時可以臨時用藥物進行調理,但不要長期服藥

你好，你說的這種情況有可能是尿路感染引起的。建議您多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，戒煙酒，可以服用一些消炎藥，如果不見好轉，及時去醫院檢查治療。

你的情況考慮是屬于腎精氣血虧虛引起i的上述的癥狀你的情況可以考慮使用六味地黃丸加上滋補氣血的氣血和膠囊及何首烏膠囊治療一下就是可以的

你可以先用中藥--山藥---當茶或少量的飯，或和我們聯系