手指不小心碰到就掉塊兒肉，可能與外傷、營養不良、皮膚疾病、感染、血液系統問題等有關。 1.外傷：手指受到外力撞擊或摩擦，導致局部皮膚和組織受損。比如被尖銳物品劃傷、重物擠壓等。 2.營養不良：缺乏維生素 C、蛋白質等營養物質，會影響皮膚和組織的修復和生長，使手指容易受傷。 3.皮膚疾病：像濕疹、銀屑病等，會導致皮膚變薄、脆弱，容易破損。 4.感染：細菌或真菌感染手指皮膚，引起炎癥和組織壞死，也可能出現這種情況。 5.血液系統問題：血小板減少、凝血功能障礙等，會使身體止血和修復能力下降，手指輕微觸碰就易受傷。 如果手指出現這種情況，應注意保護受傷部位，避免感染。同時，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

你好，可能是屬于體質差，或是營養不好，缺乏維生素，這種情況臨床可以看醫生檢查，確診，補充維生素。

你好，這種情況可能是灰指甲引起的，這種疾病會引起指甲增厚，變脆，脫落等癥狀，建議您到醫院的皮膚科就診，治療主要是抗真菌用藥治療。

考慮是缺鈣造成的，可以補補鈣，補鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。

您好，根據您的情況來看，可能是缺鈣引起的。建議您適量補充維生素D和鈣片，多做運動，有時間多曬陽光。