晚上經常起夜 2 - 3 次，可能由多種因素導致，如睡前飲水過多、心理因素、前列腺增生、泌尿系統感染、糖尿病等。 1. 睡前飲水過多：如果在睡前大量飲水或攝入含水量高的食物，腎臟會產生較多尿液，導致夜間排尿次數增加。 2. 心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等心理狀態可能引起神經功能紊亂，影響排尿反射，導致頻繁起夜。 3. 前列腺增生：多見于中老年男性，增生的前列腺組織壓迫尿道，使膀胱內殘余尿量增多，引起夜尿頻繁。 4. 泌尿系統感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病，炎癥刺激膀胱黏膜，使其敏感性增高，出現尿頻、尿急、尿痛，夜間也不例外。 5. 糖尿病：由于血糖升高，尿中糖分增多，產生滲透性利尿作用，導致尿量增多，夜間排尿次數增加。 總之，晚上經常起夜可能由多種原因引起。如果這種情況持續存在或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，并采取相應的治療措施。

您好，根據您敘述的情況，中醫認為是腎虛導致的，建議補腎治療，可以選用桂附地黃丸，縮泉丸治療。