青春痘多年未愈且例假不準(zhǔn)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。可通過激素六項檢查明確，必要時進行藥物調(diào)理，如口服短效避孕藥達英-35、螺內(nèi)酯等。 2.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔都可能影響皮膚狀態(tài)。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，一天洗臉 2-3 次。 3.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可能加重痘痘。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜會影響身體代謝，加重痘痘。要保證充足睡眠，早睡早起。 5.精神壓力大：緊張焦慮的情緒會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痘痘反復(fù)。可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，要治療青春痘，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，避免用手擠壓痘痘。如果癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

常用溫開水、硫磺香皂洗臉，是消除粉刺最簡單的妙方

你這個病是因為體內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個人建議應(yīng)當(dāng)遵循在加強鍛煉,提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,合理采用針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈,我處可以為你義務(wù)提供合理的治療建議和意見,歡迎聯(lián)系咨詢,如需咨詢請點擊我的圖標(biāo)查看聯(lián)系資料

白頭粉刺、黑頭粉刺都是痤瘡（青春痘）的不同的類型.在青春期時,體內(nèi)雄激素分泌旺盛水平增高，使皮脂腺分泌增多，聚積于毛囊內(nèi)不易排出，存在于毛囊內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌在此條件下得以繁殖，并產(chǎn)生溶脂酶，分解皮脂中的3酸甘油脂，釋放出游離脂肪酸，刺激毛囊引起炎癥，進一步使毛囊壁受損而破裂，引起毛囊周圍炎癥形成痤瘡.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：痤瘡丙酸桿菌感染和皮膚油脂分泌旺盛是白頭粉刺形成的兩大最主要的因素！黑頭則是在此基礎(chǔ)上，空氣中的氧氣對痤瘡丙酸桿菌的代謝產(chǎn)物進行氧化，形成暗褐色的氧化物，再加上塵埃、污垢沒有及時、徹底清除，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，就形成了黑頭粉刺.許多人認為黑頭粉刺只是小灰塵顆粒堵住了毛孔，這種看法是不太科學(xué)的.我們了解這個道理，對清除白頭粉刺、黑頭粉刺是很有用的：首先常規(guī)潔面后，最好先蒸一蒸面，或熱毛巾敷面，令毛孔自然張開.然后輕輕抹上新亞富滋凝膠，這樣不僅可以清除毛囊皮脂腺內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌，排出毒素元兇，還可以減少皮膚脂肪酸的分泌.這樣幾天到10幾天的時間，就可以清除掉白頭粉刺、黑頭粉刺了.在清除完黑頭后，最好您要用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，這可以幫助您收縮毛孔.已經(jīng)很多JM們采用這種簡便有效的方法治好了.

治療：常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內(nèi)用藥：一,維生素：維生素B2,維生素B6,復(fù)合維生素B制劑,維生素E有一定療效.二,維甲酸類：維胺脂25mg,一日三次.三,抗生素：可選用美滿霉素（米諾環(huán)素）,阿奇霉素等.中醫(yī)治則：清肺熱,祛肺風(fēng)主,如清肺枇杷飲.