對于久病臥床、體質差虛弱的 76 歲女性，可從飲食調整、藥物輔助、康復訓練、心理關懷及日常護理等方面著手增強體質、恢復精神，如合理飲食、適當用藥、適度鍛煉、保持良好心態、精心護理等。 1. 飲食調整：以高蛋白、高維生素、易消化的食物為主，如魚肉、雞肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，保證營養均衡。 2. 藥物輔助：可以在醫生的指導下使用一些藥物，如補中益氣丸，有助于補中益氣；復方氨基酸膠囊，能補充必需氨基酸；生脈飲，可益氣養陰。但用藥需遵醫囑。 3. 康復訓練：在身體條件允許的情況下，進行簡單的肢體被動活動，如按摩、屈伸關節等，促進血液循環。 4. 心理關懷：多與患者交流，給予關心和鼓勵，讓其保持積極的心態。 5. 日常護理：保持居住環境的清潔、舒適，定期翻身，防止壓瘡。 總之，要綜合多種方法來幫助患者增強體質、恢復精神，同時密切關注身體變化，如有異常及時就醫。

你好針對你的病情說不準是什么蹭引起的建議你還是到大醫院做個檢查祝你早日康復你的情況這一般考慮是需要經過正規治療，一般都是可以治療好的，建議可以配合服用中藥治療，效果很好的。