打籃球后髕骨下方用力按時疼痛如何恢復(fù)
問題描述:我很喜歡打籃球,但現(xiàn)在髕骨下方用力按時有些痛,請問有什嗎方法恢復(fù).
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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打籃球后髕骨下方按壓疼痛，可能是運(yùn)動損傷、髕骨軟化、滑膜炎、韌帶拉傷、半月板損傷等原因引起。可通過休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等來緩解。 1. 運(yùn)動損傷：打籃球時的劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等輕微損傷。應(yīng)立即停止運(yùn)動，休息制動，48 小時內(nèi)冷敷，48 小時后熱敷。 2. 髕骨軟化：長期運(yùn)動磨損髕骨軟骨，造成髕骨軟化。可口服氨基葡萄糖膠囊，補(bǔ)充軟骨營養(yǎng)。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。可服用滑膜炎顆粒，減輕炎癥反應(yīng)。 4. 韌帶拉傷：運(yùn)動中韌帶過度拉伸。需佩戴支具固定，促進(jìn)韌帶修復(fù)。 5. 半月板損傷：劇烈運(yùn)動可能損傷半月板。損傷嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)髕骨下方按壓疼痛應(yīng)引起重視，及時休息，避免進(jìn)一步損傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。
2025-02-18 15:50
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好您的情況建議制動的外用云南白藥膏8周后在逐漸恢復(fù)運(yùn)動
2015-12-25 03:42
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議拍片檢查檢查是否是有骨質(zhì)增生或是膝關(guān)節(jié)退變.
2015-12-24 23:56
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好您的情況應(yīng)該是骨關(guān)節(jié)炎的建議口服甲酚那酸片和骨筋丸
2015-12-24 21:26
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好！膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，疼痛的原因有很多，當(dāng)然這種情況不排除為髕骨軟化，退行病變骨性關(guān)節(jié)炎，半月板損傷等，建議去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)檢查確診一下，治療可以采用中醫(yī)外敷多能取效，祝早日康復(fù)！
2015-12-24 19:08
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
