左小腿陳舊性韌帶拉傷后長期未愈出現脹痛，可能與韌帶恢復不良、肌肉勞損、血液循環不暢、關節炎癥、神經受壓等有關。 1. 韌帶恢復不良：韌帶拉傷后未得到充分修復，導致結構和功能異常。治療上可采取物理治療如熱敷、按摩，促進局部血液循環，幫助韌帶恢復。藥物方面，可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛。 2. 肌肉勞損：長期站立或久坐，小腿肌肉負擔過重。要注意休息，避免過度勞累。可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 3. 血液循環不暢：損傷影響了小腿的血液供應。可通過抬高患肢、適度運動改善。口服邁之靈片等藥物有助于改善循環。 4. 關節炎癥：可能引發小腿牽涉痛。治療包括減少關節活動，服用美洛昔康分散片等抗炎鎮痛藥。 5. 神經受壓：周圍神經受到壓迫也會引起疼痛。需明確受壓部位和原因，必要時采取手術解除壓迫。 總之，對于左小腿的脹痛，應綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和預防措施。同時，要注意休息，避免劇烈運動和長時間保持同一姿勢。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好，從您所述的癥狀和治療過程來看，仍應該考慮腰椎病變引起的，一般我們習慣稱為坐骨神經痛，就是這樣的情況。不是增生，可能是您的右腿的深靜脈功能不是很好，如果長期的站立或者坐著導致下肢靜脈的回流障礙引起的下肢缺血缺氧性酸痛和脹痛；如果休息一天就會好轉或者消失。例如各個關節的疼痛，包括脊柱關節，時間久了就是骨質增生了，還可以引起心臟的病變，等等，還是要預防復發的好古老的方法吊洗傷痛(吊洗風濕)，疏通經絡，通則不痛。中醫認為所有的痛都是風寒濕痹，痰濕，於血停留（增生，腫塊，肥大，風濕都屬於的范疇），血於阻滯經絡不通，氣血不暢，營養通過不去引起筋的張硬壓迫神經發生疼痛。