左手拇指因過度使用手機(jī)出現(xiàn)韌帶活動(dòng)受限、緊繃、疼痛等癥狀，可能是腱鞘炎、韌帶損傷、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.腱鞘炎：長時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作，如頻繁用拇指操作手機(jī)，易引發(fā)腱鞘炎。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療上可通過休息、熱敷、佩戴支具等緩解，疼痛明顯時(shí)可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.韌帶損傷：過度使用可能導(dǎo)致韌帶拉傷。需減少活動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，還可外用云南白藥氣霧劑等活血化瘀藥物。 3.肌肉勞損：拇指肌肉長時(shí)間緊張可造成勞損。要注意休息，適當(dāng)按摩放松肌肉，也可考慮物理治療，如紅外線照射。 4.關(guān)節(jié)炎癥：關(guān)節(jié)長期受累可能引發(fā)炎癥。除休息外，可服用抗風(fēng)濕藥，如甲氨蝶呤。 5.神經(jīng)受壓：局部組織腫脹可能壓迫神經(jīng)。應(yīng)避免進(jìn)一步刺激，服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。平時(shí)要注意避免過度使用手指，預(yù)防此類情況發(fā)生。

您好：您的情況考慮為狹窄性腱鞘炎，狹窄性腱鞘炎多由于過度使用手指等所致，又稱為彈響指，所以您需要積極治療。建議您局部涂抹扶他林乳膏，并熱敷及按摩患處，期間注意患肢休息，避免過度運(yùn)動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)，如果疼痛較重，建議您做小針刀治療。