天氣變化易感冒，出現咳嗽、發燒、喉部有痰、拉肚子等癥狀，可能與自身免疫力、環境因素、病原體感染、呼吸道敏感性、腸道功能等有關。 1.自身免疫力：免疫力較弱時，身體對環境變化的適應和抵御病原體的能力下降。應通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來提高免疫力。 2.環境因素：天氣變化大，溫差、濕度等不穩定，易影響呼吸道和腸道功能。注意及時增減衣物，保持室內適宜的溫濕度。 3.病原體感染：病毒、細菌等病原體容易在季節交替時活躍。勤洗手，避免接觸感染源。 4.呼吸道敏感性：有些人的呼吸道對溫度和濕度變化較為敏感。減少刺激性物質接觸，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 5.腸道功能：感冒時腸道菌群可能失衡，導致拉肚子。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之，天氣變化易感冒且癥狀多樣，需要綜合考慮多種因素，并采取相應的預防和治療措施。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。

孩子出現經常感冒，可能缺鋅，缺鐵性貧血導致抵抗力差，建議血常規檢查和微量元素化驗檢查